Current affairs and politics

Por qué dormir no es lo mismo que descansar: claves para tener un sueño exitoso – Infobae

Tener un buen descanso no debería ser visto como una pérdida de tiempo, sino como algo necesario para nuestra salud. Un experto consultado por Infobae explicó la relación que entre el mal dormir y las enfermedadesDormir. No hay nada más lindo. Claro que, hablamos de dormir bien porque, cuando el sueño no es bueno, aquella cuestión que debería ser placentera y reparadora, pasa a ser un momento desagradable. ¿Quién no lo ha notado?: dormimos mal y al otro día estamos cansados, de mal humor y menos rendidores en nuestras tareas. De hecho, muchas veces, es notoria la falta de concentración que podemos llegar a tener en el trabajo.

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Tener un buen descanso no debería ser visto como una pérdida de tiempo, sino como algo necesario para nuestra salud. Un experto consultado por Infobae explicó la relación que entre el mal dormir y las enfermedadesDormir. No hay nada más lindo. Claro que, hablamos de dormir bien porque, cuando el sueño no es bueno, aquella cuestión que debería ser placentera y reparadora, pasa a ser un momento desagradable. ¿Quién no lo ha notado?: dormimos mal y al otro día estamos cansados, de mal humor y menos rendidores en nuestras tareas. De hecho, muchas veces, es notoria la falta de concentración que podemos llegar a tener en el trabajo.

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Verb tenses
Suitable
Verbs used
Hard
Nouns
Challenging
Adjectives and adverbs
-

Challenging words

  • corazón – (heart; core)
  • descanso – (break)
  • desenlace – (outcome)
  • energía – (energy)
  • grupo – (group)
  • piedra – (stone; rock)
  • plan – (plan; scheme)
  • temperatura – (temperature)
  • vida – (life)
  • zona – (zone)
  • físico – (physical)
  • general – (general)
  • mayor – (bigger; elder)
  • solo – (alone; lonely; black; straight, neat)
  • único – (only; unique)
  • finalmente – (eventually)

Grammar in use

cuantificadores | necesidad

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